茶叶养生

铁观音是一种常见的绿茶。喝铁观音茶是很多老年人的长寿秘诀。大多数人只知道铁观音是一种饮料，是一种提神、助消化的保健品。事实上，铁观音还有很多其他功效。 需要注意…

最近，我养成了去办公室时煮一大壶白茶的习惯。白茶含有多种药理成分（茶多酚、咖啡因等），具有防癌、抗突变、抗过敏、抗衰老、增强免疫力等多种保健功能。 后疫情时代，…

竹叶的有效成分包括黄酮类、酚酮类、蒽醌类、内酯类、多糖、氨基酸、微量元素等。竹叶采收、洗净、干燥即得干竹叶。 白茶的活性成分包括：中国农业科学院茶叶研究所戴卫东…

茶多酚是什么 中文名称：茶多酚 解释：茶叶中多酚类物质的总称 含有：黄烷醇、花青素、类黄酮、黄酮醇和酚酸等。 重要内容：黄烷醇（儿茶素），约占茶多酚总量的70%…