茶叶养生

罗汉果菊花金银花枸杞茶的功效是润喉、消炎清热、清心明目、保护眼睛。泡水饮用可缓解咽喉干痛，缓解眼睛疲劳和干涩，并有润肠通便的作用。疏散风热、促进新陈代谢，长期饮…

玫瑰花、桂圆、红枣、枸杞茶、生姜具有理气解郁、益智健脑、宁心安神、促进睡眠、消除身体疲劳的作用。具有止渴的功效，长期饮用还可以润喉、强身、抗氧化。 玫瑰桂圆红枣…

玫瑰菊花金银花枸杞茶的功效是疏散风热、散寒、镇静安抚、除烦躁。饮用可以补充身体所需的水分和维生素，护肝明目，清新口气，调节气色。身体的抵抗力和免疫力，长期饮用玫…

玫瑰茉莉枸杞茶的功效是解郁、清新口气、稳定情绪、理气清心，每天饮用可以缓解胃部压力、润肠通便、促进新陈代谢。它还具有消除疲劳、增加活力、益智明目的功效，但感冒、…

肠胃不好的男士可以喝普洱熟茶、红茶、黑茶、老白茶、桂花茶、炭烤乌龙茶等。茶是经过发酵制成的，茶性温和，茶叶中的茶多酚和咖啡因含量较少，饮用不会对胃造成不良影响。…

女性喝红茶的功效是暖胃御寒、调节疲劳、增强免疫力、改善肤色、补充身体所需的能量和水分。适量饮用红茶还有提神醒脑、消除压力、促进消化的好处。长期喝红茶有促进血液循…

女性喝菊花茶的好处有疏风清热、明目生津、护目消除疲劳、润肺止渴等。饮用菊花菊花茶还可以提高人体免疫力，促进人体新陈代谢，缓解疲劳，保护视力。长期饮用还可以祛燥、…

女性每天喝红茶的功效是解腻、清新口气、生热暖胃、帮助消化。红茶还能缓解身体疲劳和困倦，振奋精神，增强体质。此外，长期饮用红茶还可以起到抗衰老、改善肤色、滋润肌肤…

蒲公英枸杞茶的功效有清热明目、保肝润肺、利尿排泄、抗菌消炎、能改善体力疲劳、解暑除燥，同时还能促进新陈代谢，具有具有润喉止渴、和胃的功效。饮用方法如下：将清水倒…