茶叶养生

九界茶又名草珊瑚、观音茶。其茶富含古马酮、内酯、黄酮苷、氰苷、挥发油等物质。具有止渴、补水、祛湿清热的功效。对缓解效果肯定有帮助，但需要注意的是，九姐茶并不适合…

连心茶具有解暑、除燥、补水的功效。其次，连心茶中含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱，可以改善困倦和疲劳状态，镇定情绪。改善烦躁、急躁，每天喝水，还有抗氧化…

肉桂是武夷岩茶的一个品种。其茶为半发酵茶，性质温和。茶叶中含有氨基酸、茶多酚、咖啡碱、蛋白质等，男性喝肉桂茶可以生津止渴、消除疲劳，从而补水醒神。具有刺激大脑、…

女性白茶可以吸收氨基酸、黄酮类等物质。其次，白茶是一种微发酵茶。它富含天然物质，味道独特。饮用具有清热止渴、生津消除疲劳、清爽口气的功效。其次，它还可以补充身体…

普洱茶具有提神醒脑、消除困倦的功效。普洱茶是以云南大叶晒干绿茶为原料，经高压灭菌、堆积发酵而成。它分为生茶和熟茶两种。内质浓郁、滋润、醇厚，富含咖啡因、茶多酚等…

绿茶，又称乌龙茶，性温和。茶具有绿茶的鲜甜和红茶的浓郁香气。日常饮用有解暑、止渴、利尿的功效。促进新陈代谢的作用，而绿茶是一种不发酵茶，富含天然物质，具有除燥、…

健胃的茶有普洱熟茶、安化红茶、茯茶、红茶、奶红茶、老白茶、丁香茶、茉莉花茶、小青橙茶等。性质纯正，物质丰富，味道醇厚甘甜。风味独特，茶叶中刺激性物质相对较少，且…

普洱茶是云南的特产。采用云南当地大叶树种，经特定工艺精制而成。它分为生茶和熟茶两种。普洱茶含有丰富的物质，一来可以解渴，二来可以消除生茶的味道浓烈霸道。不宜长期…

茉莉花茶是由绿茶和茉莉花蕾加香而成。该茶富含芳香物质、咖啡因、氨基酸、茶多酚等，适合上班族、休闲族和老年人饮用。不仅可以缓解日常气氛，还可以改善夏季炎热、补充水…