茶叶养生

霜后桑叶茶的作用与功效：桑叶茶富含氨基酸、纤维素、矿物质等，桑叶茶具有清爽口气、补充所需维生素、促进机体新陈代谢的功效。可除燥、疏散风热。具有滋补肠胃、消除疲劳…

艾草茶的功效与作用：艾草叶富含挥发油、黄铜、微量元素等，具有生津止渴、祛痰止咳、清热解暑、促进机体新陈代谢的功效，具有润燥、解虚热、润喉、祛湿、利尿的功效，合理…

黄莲茶的功效、作用及禁忌：黄莲茶具有清热解暑、去火、养胃的功效。可以缓解干燥、促进身体新陈代谢、改善睡眠、缓解抑郁情绪。合理饮用可以起到缓解疲劳、补充水分的作用…

黄精、枸杞茶富含维生素、黄精多糖、大量纤维等成分。具有提神醒脑、补肾益气、养胃、提高机体免疫力、促进新陈代谢、利尿消除疲劳、促进消化、止渴等功效。饮用黄精枸杞茶…

猴头菇丁香沙棘茶营养丰富。饮用可生津止渴、健脾消食、润肠胃。能促进身体新陈代谢、缓解胃胀气、改善睡眠、抗氧化。饮用猴头菇丁香沙棘茶可以提高人体免疫力，舒缓情绪，…

鸡蛋花茶的功效：鸡蛋花是广东著名花草茶（五花茶）中的五花之一。鸡蛋花茶具有清热解暑、健脾开胃、祛湿利尿的功效，可以促进机体新陈代谢、润肺心、舒缓情绪。生津止渴、…

茶籽油是山茶科植物茶的果实，经过工艺榨取制作成的油料，茶籽油有消炎的作用，其次茶籽油含有维生素E和抗氧化成分，可 缓解皮肤干燥，使皮肤具有光泽，茶籽油是典型的单…

连子心和菊花富含生物碱、黄酮、维生素等成分，连子心和菊花泡水喝有清热解暑、补充水分、提神醒脑功效；可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有利尿除湿、缓解困乏与火气的功效…

茶树菇的功效与作用及禁忌：茶树菇富含多种营养物质，有健脾开胃、促进消化、利尿消肿的功效，可促进身体消化，缓解干燥，有抗氧化、生津止咳、利尿祛湿的作用，但体质虚弱…