茶叶养生

喝普洱茶有什么功效：普洱茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质。喝普洱茶有生津止渴、除火的功效；需水，具有抗氧化、提神醒脑、解困等作用，但忌喝浓茶、隔夜茶。 喝普洱…

菊花、决明子含有丰富的维生素、有机酸等物质。用菊花和决明子泡茶可以缓解眼睛疲劳和眼睛干涩，促进身体新陈代谢。决明子富含锌、蛋白质等微量元素。喝它可以清热去火、养…

荷叶山楂茶的功效与禁忌：饮用荷叶山楂茶可以促进人体的新陈代谢，有利于体内湿气的排出，除燥除火，清热解暑，解郁解郁。长期饮用可以促进肠胃蠕动，有效帮助消化，改善胃…

简述白茶的保健功效：白茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等物质，能解肝火、提神醒脑、促进身体新陈代谢、抗氧化、生津止渴、促进食欲。消化。里面的咖啡因和维生素可以…

红豆大麦茶富含维生素B1、B2、蛋白质等，具有促进消化、祛湿的功效。茶叶中的碱性物质可以加快胃肠蠕动的频率，改善便秘，润肠通便。经常喝红豆薏米茯苓茶可以加快人体…

北京同仁堂大麦茶的功效：红豆大麦茶富含蛋白质、碳水化合物（糖）、维生素、膳食纤维等成分，可以提神醒脑、祛燥。茶叶中的碱性物质能加快胃肠蠕动，有促进消化、滋养肠胃…

决明子菊花茶、牛蒡根具有抗氧化、祛湿、提神、消除疲劳的功效；可以促进身体新陈代谢，缓解抑郁，解怒，补充水分；其次，桂花茶和牛蒡茶之后，茶中的维生素物质可以缓解眼…

车前草荷叶茶富含车前草鼠尾草、莲子素、甙类物质。具有降火、安神、除燥、促进身体新陈代谢、帮助消化、解腻等功效。长期饮用可以补充身体水分，具有抗氧化、利尿作用。 …

苦荞茶含有丰富的黄酮类、维生素、多酚等，饮用苦荞茶可以提神醒脑、生津止渴、增强肠道蠕动、促进消化、除燥、促进身体新陈代谢、润肠胃、具有解困、消除疲劳的功效，适合…