茶叶养生

白桃乌龙茶的功效与作用：白桃乌龙茶含有大量的咖啡因、茶多酚、维生素，可以提神醒脑、缓解疲劳。它可以补充身体水分，缓解干燥。长期饮用白桃乌龙茶还可以帮助消化油腻，…

三宝茶的功效及饮用方法：三宝茶以新会陈皮、福鼎白茶、秸秆草等为原料制成。具有生津止渴、润喉、健脾开胃等功效，能促进人体新陈代谢、消化提神。提神、抗氧化作用，其饮…

乌冬单丛茶的功效：乌冬单丛茶是半发酵茶，茶性温和。它含有大量的咖啡因和茶多酚，可以提神醒脑、缓解疲劳、润肠胃。促进人体新陈代谢，具有促进消化、生津止渴的功效。此…

庞海菊花甘草茶含有丰富的维生素、菊粉、黄酮类、蛋白质等，饮用可清咽利尿、去火、促进新陈代谢、生津止渴、消除疲劳。性芳香物质和维生素可以缓解口腔异味，促进消化，缓…

枸杞菊花蒲公英茶含有丰富的黄铜、维生素、蒲公英甾醇等物质。具有提神醒脑、消除疲劳、除燥、促进身体新陈代谢、止渴的功效。其次，它具有抗氧化、平肝火、养心安神的作用…

夏季喝绿茶、菊花茶、生普洱茶、金银花茶、白茶、蒲公英茶，可以清热解火。菊花茶、金银花茶都是凉茶。生茶是不发酵茶，茶性寒。正常饮用可以解燥去火。 夏天喝什么茶清热…

可以和蒲公英一起喝菊花茶。菊花茶性寒、味甘，而蒲公英味甘、性微寒。两者性状相同，味微甜。可以一起泡茶。用菊花、蒲公英冲泡茶，一来可以降火，促进人体新陈代谢，有抗…

红茶柠檬蜂蜜水的功效：红茶、柠檬、蜂蜜含有丰富的茶多酚、葡萄糖、维生素等物质。喝红茶柠檬蜂蜜水可以生津止渴、促进消化、缓解视疲劳；茶红素与柠檬和蜂蜜结合，可以促…

薏苡仁茶含有丰富的维生素、蛋白质等物质，可以促进消化、养胃。茶叶中的碱性物质可以加快胃肠蠕动，改善便秘、祛湿。经常饮用薏米茯苓茶可以促进机体代谢，润燥，具有清热…