人参黄精茶由人参、黄精、枸杞、桑葚、红枣五种原料制成。人参黄精茶能和胃解寒、醒脑利尿、缓解身体疲劳、振奋精神。它还可以促进身体新陈代谢。缓解气虚，具有抗氧化、缓…

绿茶富含碳水化合物、茶多酚、维生素等成分，其营养价值和功效居多。思维的效果；同时，绿茶适合中午和饭后一小时饮用，禁忌空腹和睡眠时间饮用。 绿茶的功效与作用： 1…

黑茶是后发酵茶，含有丰富的营养成分和膳食纤维。具有止渴利尿、促进胃肠消化、通便等功效。合理饮用红茶还可以缓解口臭，具有清新口气、暖胃、御寒的好处。 红茶的功效与…

菊花茶味甘、性寒，富含菊粉、氨基酸、维生素等成分。它具有抗氧化、清爽口腔、利尿、消除疲劳的功效，但禁忌喝隔夜和冷菊花茶，其次体质虚寒者也禁忌。 菊花茶的功效与作…

金银花山楂菊花茶富含黄酮类、维生素、绿原酸、氨基酸等成分。具有补水解热、解体怒气、提神醒脑的功效。能加速胃肠分解消化，促进身体新陈代谢，缓解压力，开胃消食。利尿…

庞大海枸杞菊花茶含有丰富的维生素、蛋白质、黄酮类等成分。饮用它可以润喉、缓解喉咙干哑、生津清热、促进消化、加快新陈代谢、润肠通便、利尿解暑、祛燥除热，可以缓解因…

薄荷金银花菊花茶具有清凉消暑、清爽口气、生津止渴的功效。可以补充人体所需的维生素，提高人体抵抗力，缓解疲劳无精打采，缓解咽喉肿痛，养胃消暑，消暑解暑。合理饮用具…

罗汉果甘草菊花茶含有丰富的维生素、甘草酸、菊粉等成分。对火、燥、炎症引起的不适有一定的缓解作用。加快肠胃蠕动，具有润肠通便、补水、除燥去火的功效。 罗汉果甘草菊…

菊花茶的功效与禁忌：菊花茶含有丰富的维生素、菊粉、氨基酸等，饮用菊花可以解体火气，补充维生素，提神醒脑。氧化、明目止渴、利尿消除疲劳、舒缓情绪，但菊花茶性寒，脾…