中国人爱喝茶，品茶也成为一门艺术，那么品茶的步骤有哪些呢？下面详细介绍一下品茶的正确步骤。 1、正确的品茶方法： 准备四个方面：开水、茶具、环境、茶叶。 2、洗…

浙江省桐乡县和湖州市的白菊花是白菊花中的最佳品种。蒸熟后晒干至含水量70%以下，花瓣手工捻碎，待用。 杭白菊的酿造： 冲泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放入…

喝茶有利于减肥，尤其是腹部脂肪。茶叶中含有大量的茶多酚和膳食纤维，可以停留在腹部，增强饱腹感。像红茶、荷叶茶、乌龙茶、杜仲茶等都有减肥的功效。 1、黑茶： 它可…

哺乳期的女性在饮食上需要十分注意，一不小心就很容易影响孩子的健康。哺乳期的女性可以适当喝花茶，但不宜喝浓度过高的茶。 1、容易引起贫血： 茶叶中所含的鞣酸可与食…

哺乳期间不要喝正山小种。红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，影响母乳喂养的质量。 哺乳期间不要喝正山小种：茶叶中的咖啡因可以通过母乳进入宝宝体内，可…