作者： 小编

绿茶的功效与作用：绿茶是不发酵茶，因此富含茶多酚和咖啡因。喝绿茶可以提神醒脑、缓解疲劳、补充身体水分、缓解干燥；其次，绿茶含有大量的氨基酸和维生素。具有生津止渴…

绿茶的功效与禁忌：绿茶是不发酵茶，因此富含茶多酚和咖啡因。喝绿茶可以提神醒脑、缓解疲劳。氧化，促进新陈代谢；但绿茶性寒，寒性体质者忌饮，而隔夜茶则适宜滋生细菌，…

桃花茶的功效与禁忌：桃花茶富含山奈酚、香豆素、胡萝卜素等物质，喝桃花茶可以暖胃、改善气色、润燥；其次，桃花茶含有挥发性芳香物质和维生素，有提神醒脑、舒缓情绪、缓…

绿茶是不发酵茶，本身富含茶多酚和咖啡因。女性喝绿茶可以提神醒脑、缓解疲劳。其次，绿茶含有大量的氨基酸和维生素，具有生津止渴、抗氧化、促进新陈代谢的作用；但绿茶性…

毛尖绿茶富含茶多酚、咖啡碱、维生素物质。喝毛尖绿茶可以提神醒脑、缓解疲劳。其次，毛尖绿茶含有氨基酸和生理活性成分，具有生津止渴、除口臭、抗氧化等作用。但毛尖绿茶…

崂山绿茶富含茶多酚、咖啡碱、维生素物质。喝崂山绿茶可以提神醒脑、缓解疲劳。其次，崂山绿茶含有氨基酸和生理活性成分，具有生津止渴、除口腔异味、抗氧化等作用。但崂山…

女性喝绿茶的好处：绿茶属于不发酵茶，富含茶多酚和咖啡因。女性喝绿茶可以提神醒脑、缓解疲劳、补充身体水分、缓解干燥；其次，绿茶含有大量的氨基酸和维生素。它还具有生…

菊花和绿茶富含茶多酚、咖啡因和菊粉。饮用它们可以提神醒脑、解燥。其次，绿茶和菊花含有丰富的氨基酸和维生素，可以缓解眼睛疲劳和干燥，润喉。但菊花和绿茶都是冷饮，体…

绿茶的优点和缺点有哪些：绿茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，喝绿茶可以提神醒脑、缓解疲劳；其次，绿茶含有大量的氨基酸和维生素，可以生津止渴、抗氧化、促进新陈代谢。但绿…