作者： 小编

普洱生茶不发酵，茶性寒。其茶中物质丰富，具有较强的刺激性。茶叶中含有丰富的多糖、茶褐素等物质。其茶性温和，具有暖胃、促进消化、促进内循环、改善睡眠质量的功效。 …

普洱茶含有丰富的维生素、茶多酚、咖啡碱、氨基酸等成分。具有减轻脂肪、缓解生活压力、提神醒脑、生津止渴、加快身体新陈代谢、抗氧化、帮助消化等功效。普洱茶适宜饭后、…

普洱生茶具有解腻、刮腻的功效。普洱生茶未经发酵，刺激性较强。茶叶富含咖啡因、茶多酚等大量有益成分。正常饮用可以促进肠胃蠕动，加速脂肪分解。它可以消除油腻并帮助消…

白茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、蛋白质成分。具有提高免疫力、生津利尿、提神醒脑、加快新陈代谢、消除身体疲劳、抗氧化、清凉解暑、除怒等功效。适量饮用有缓解口臭、清…

白茶含有丰富的氨基酸、维生素、茶多酚、咖啡碱等，饮用白茶有提神醒脑、消除疲劳、明目、利尿等功效。它可以加快人体新陈代谢，促进肠胃蠕动，具有抗氧化、清凉解暑的功效…

柠檬白茶富含维生素、氨基酸、蛋白质、茶多酚。具有抗氧化、缓解视疲劳、润喉、除火气等功效。可以补充身体所需的水分，促进胃肠消化，有清心除烦、清热利尿、改善睡眠、提…

陈皮白茶富含多种营养成分和微量元素。具有理气解乏、化痰消食、健脾开胃等功效。有健脑、利尿、生津的功效，但禁忌隔夜茶和冷茶汤。 陈皮白茶的功效与作用 1.陈皮 采…

白茶具有清热解暑、提神醒脑、缓解视疲劳、促进人体新陈代谢、补充身体所需水分、清爽口气、提高身体抵抗力、抗氧化、促进消化等功效。其食用方法是：取出5克茶叶，放入盖…

福鼎白茶富含黄酮类、氨基酸、茶多酚等成分。具有抗氧化、缓解疲劳、提神醒脑、明目等功效。能解体火气、养胃、促进消化、抗疲劳。保存福鼎白茶的方法是将白茶装入铝箔袋中…