白醋大家应该都很熟悉。除了作为食物的调味品之外，它也是生活的好帮手。我们来看看白醋的功效。
白醋的好处白醋的好处
1.预防头皮屑
每晚睡前，将1:白醋与水1的比例涂于发根处，然后轻轻按摩，10分钟后用清水冲洗干净。这对于抑制过多头皮屑的生长非常有效。用加了醋的温水洗头也有很好的效果。
2.泻药
便秘是现代人类发病率较高的一种疾病，发生后，人们脸上常常会长痘痘或出现色素沉着。如果我们能坚持每天早起后空腹喝一勺白醋，就能快速活动肠胃，调整肠道菌群平衡，缩短人的排便时间，保持人的排便通畅。
3、开胃消食
白醋味甘、苦、辛，性温，入肝、胃经，具有解毒、杀虫、止血、化瘀的功效。它能促进唾液和胃液的分泌，刺激食欲，促进消化，刺激食欲。
4.漂白衣服
醋含有酒精，因此它比洗涤剂更能去除衣服上的污渍。先用白醋擦洗，再用洗涤剂和水清洗，用白醋洗过的黄色衣服又可以变白了。
白醋的功效你一定不知道白醋的这些功效（图片来自Photo.com）
5、缓解疲劳
白醋的味道虽然很酸，但它是碱性食品。人体疲劳的主要原因是体内乳酸堆积过多。这时喝一些白醋，可以有效促进人体内乳酸的代谢，减少乳酸的产生，快速缓解人的疲劳症状。
6.减肥
减肥是爱美女性最关心的话题，她们都想拥有苗条的身材！因肥胖而减肥的最佳方法是每晚睡前喝20克白醋，因为它可以促进脂肪的消耗以及人体内蛋白质和碳水化合物的顺利代谢。然而，用白醋减肥并不是一朝一夕就能看到的事情。这需要一个长期坚持的过程。
7.软化角质层
白醋是一种酸性液体。用白醋洗手可以在一定程度上软化皮肤角质层，去除死皮。经常洗手可以让你的皮肤更加柔软。它还可以显着改善角化过度的症状，例如手癣或角化皮炎。
8.祛痘
将5份白醋和2份甘油按相同比例混合，然后每天洗脸后直接涂在痘痘部位。坚持一段时间后，你会发现痘痘和黑头减少了，皮肤变得更加光滑。
9、杀菌抗菌
可杀菌消毒，有效预防流感、呼吸道疾病和肠道疾病；降低血压、胆固醇、软化血管、预防心脑血管疾病
看完这篇文章，你对白醋是不是有了新的认识呢？白醋的功效不仅仅是调味，还有很多功能。如果你兴奋的话，就去尝试一下吧。