冬至是九号的第一天，所以冬至过后天气会变冷，冬至可以喝茶。冬至适合喝什么茶？哪些茶适合喝？接下来我们就来看看饮食文化在这个问题上的表现。
冬至适合喝什么茶？大麦茶是谷物茶的一种。新的品质非常温和。大麦茶富含均衡维生素，对胃粘膜有良好的修复作用，而且无需针刺机。
黑苦荞茶也是糖尿病患者的养胃茶。它可以软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然还能更好地促进胃里的消化吸收。
花茶不仅可以养胃，还可以去除口臭。这是你从内到外的气味。最难能可贵的是，花茶非常漂亮。细细品味，你会觉得心细了。
红茶比绿茶养胃效果更好。适合搭配牛肉和红茶。也是英式下午茶的必备品。口感柔滑，适合与饼干一起食用。它还可以缓解饥饿。
红枣茶红枣对胃有很好的疗愈作用。干枣茶味道甘甜，适合不习惯普通微苦茶的人。另外，经常喝红枣茶还可以起到美容的作用，让自己的气色越来越好。
杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与红茶一起放入杯中，用开水冲泡10分钟即可饮用。具有滋补肝肾、强筋骨的功效，对尿频、尿急、腰膝酸软、高血压、心脏病等有一定的治疗作用。因肝肾阳虚所致。
核桃仁蜂蜜茶核桃仁10克，粉碎成细粉，加入红茶15克，用开水冲泡，饮用时加入适量蜂蜜。该茶能温肾助阳，改善肝肾阳虚、气血两虚。
干姜枸杞茶干姜、枸杞各10克。加水500毫升，煮沸10分钟即可饮用。搭配一些菊花，可以避免上火。用于肾阳虚所致的恶寒、腰膝酸软、神疲等症的辅助治疗。
普洱茶不仅具有绿茶的养生功能，还具有红茶的暖胃功能。普洱茶中含有极少量的茶碱，饮用后不易引起失眠。在适当的浓度下，饮用温和的普洱茶不会对胃产生刺痛作用。冬至吃的食物粘、甜、滑：醇厚的普洱茶进入胃中，形成一层薄膜，粘附在胃的表面，为胃形成有益的保护层。长期喝普洱茶可以护胃、养胃。