铁观音的功效:
1、排毒、消除油腻食物
郑道熙对安溪铁观音悠久的历史印象深刻,并在文章中称安溪铁观音是中国茶世家的“老字号”。他谈到其产品价值的第一条就是“能解毒、消食、去油”。文章称,茶被公认为人类最好的健康饮料。早在西汉《神农本草》中就有“日遇七十二毒,以茶解之”的记载。 20世纪,科学家发现茶叶中存在一种叫做黄酮类化合物的混合物,具有杀菌、解毒的作用。
2、美容、减肥、抗衰老
文章称,医学研究表明,铁观音中的粗儿茶素组合物具有很强的抗氧化活性,可以消除细胞内的活性氧分子,从而保护人体免受衰老疾病的侵害。文中提到,安溪铁观音的锰、铁、氟、钾、钠的含量比例均高于其他茶类,其中氟含量高居所有茶类之首,有预防牙病的作用。龋齿和老年骨质疏松症。显著地。 1979年和1984年,日本两度掀起“乌龙茶热”,安溪铁观音甚至被誉为“美容茶”、“减肥茶”。
3、预防癌症、增强智力
根据文中引用的相关科研成果,安溪铁观音的硒含量较高,居六大茶类之首。硒能刺激免疫蛋白和抗体抵抗疾病,抑制癌细胞的发生和发展。同时,安溪铁观音还具有增加智力的功效。文中提到,英国科学家发现,人脑和体液的酸碱度与智商有关。茶是碱性饮料,而安溪铁观音呈显着碱性,因此经常饮用可以调节人体酸碱平衡,提高人的智商。此外,文章还表示,安溪铁观音富含维生素、咖啡因、氨基酸、矿物质、茶多酚等,这些物质也被科学证明与大脑发育密切相关,对提高人类智力有良好的影响。
4、交朋友、养性、心情好
文章还分析了安溪铁观音的社会属性,认为安溪铁观音作为优质茶叶,在待客、交友、个人修身等方面具有独特的功效。文章称,安溪铁观音需要冲泡,待客时需要烧水、洗杯。静心有利于养心。
5、令人耳目一新、发人深省
几乎每个人都知道,喝茶可以提神、提高思维。我国有大量的医学记载,历代文人墨客、高僧都曾挥舞着妙笔,赞叹茶的提神作用。白居易《赠东邻十三王》诗云:“池边携手月,风开竹。驱愁知酒威,见酒威威。”喝茶来打破睡眠。”这首诗明确提到了茶的提神醒脑的功效。苏东坡诗曰:“三十片煎茶,不分味道,赠包居士,僧房斗睡魔。”他说把剑茶给包居士,让他喝,可以防止他打坐时打瞌睡。饮茶可以益思,因此受到人们的喜爱,特别是一些作家、诗人等脑力劳动者。比如法国大作家巴尔扎克、美籍华裔女作家韩素音、中国著名作家姚雪音等,都爱喝茶来帮助写作。铁观音能提神益思,其作用主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡因具有兴奋中枢神经系统、改善思维、提高效率的作用。因此,喝茶后可以打破睡眠、提神醒脑、解闷解乏、清醒头脑、提高思维,并能显着提高口语答辩能力和数学思维反应。同时,由于铁观音含有多酚等化合物,抵消了纯咖啡因对人体的不良影响。这也是茶饮历史悠久、长期繁荣、不断发展的重要原因之一。
铁观音的作用:
1、铁观音的抗衰老作用国内外一些科学研究表明,人体的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化有关,而不饱和脂肪酸的过度氧化又与游离脂肪酸的作用有关。部首。化学活性高的自由基可过度氧化不饱和脂肪酸,引起细胞功能突变或衰退,引起组织增殖和坏死,引发致命疾病。脂质过氧化是人类健康的恶魔,而罪魁祸首就是自由基。只要清除自由基,细胞就能正常生长发育,健康长寿。通常,常用的抗氧化剂包括维生素C和维生素E,它们可以有效防止不饱和脂肪酸的过度氧化。最近,日本研究人员证明,铁观音中的多酚类化合物可以防止过度氧化;嘌呤生物碱可以间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。
2、铁观音的抗癌作用癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此,近年来,茶叶抗癌的研究引起了人们的极大兴趣和关注。前几年,有报道称,上海市民因喝茶,食道癌逐年减少。喝茶可以防癌这一事实在全世界引起了巨大反响。如今,喝茶可以防癌抗癌已被世人认可,而在茶类中,又以铁观音的防癌抗癌效果最好。早在1983年,日本冈山大学的奥田拓夫教授就筛选了数十种植物多酚的抗癌作用,结果证明儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌活性。在证实铁观音抗突变的研究中,其他科学家认为铁观音茶多酚是这种作用的主要活性成分;在致癌化学物质的研究中,他们肯定了铁观音茶多酚的抗癌作用。另外,铁观音中的维生素C和维生素E可以阻断致癌物质——亚硝胺的合成,对防治癌症有较大作用。
三、铁观音的抗动脉硬化作用
1999年5月31日,在日本东京举行的第四届乌龙茶与健康研讨会上,福建省中医药研究院副院长陈玲报告,他们以25名高脂血症和肥胖症患者为临床观察对象。探讨饮用乌龙茶铁观音对抑制血液中低密度脂蛋白氧化、改善血液脂质代谢的作用。研究表明,铁观音中的茶多酚和维生素可以抑制血液低密度脂蛋白
家已发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。在体液酸碱性允许的范围内,酸性偏高时,智商低,碱性偏高时,智商高;而茶叶是碱性饮料,经常饮茶,特别是常饮铁观音茶,能调节人体的酸碱平衡,提高人的智商。这是由于铁观音中维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等含量高,这些物质与大脑发育关系密切。维生素具有健脑、明目和益智之功效。咖啡碱能使AMP的含量增加(AMP为脑****活动所需能量ATP的合成原料),从而使脑细胞旺盛的生存和活动。氨基酸、矿物质、茶多酚对脑功能具有一定的保护作用,对人体的智力有良好影响。因此,常饮铁观音对人体防癌和增智益脑有积极作用。
从来佳茗似佳人,喝茶要喝铁观音。若是过上观音瘾,便是百岁不老人。品尝安溪铁观音,确实别有一番情趣,愿它带给天下所有的品茶爱好者更多更美好的享受
(铁观音的四种功效)
解困,解暑,消食,美容
(有喝过铁观音,可是还是觉得。。。茶好喝)
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