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喝普洱茶肚子咕噜咕噜,喝普洱茶肚子咕噜咕噜响排气

胃咕咕排气喝普洱茶:普洱茶含有大量的茶多酚和咖啡因。喝普洱茶后,茶汤进入胃中,会刺激胃酸分泌,加快胃肠蠕动,促进消化。另外,在日常生活中也需要注意。宜少量饮用,不宜大量饮用。避免空腹喝普洱茶。

喝普洱茶后胃咕咕叫、排气的原因:

普洱茶富含咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分,能显着刺激胃酸分泌,促进胃蠕动,增加胃酸分泌(并加速胃肠蠕动),从而帮助食物消化,使人减肥瘦身。油腻或胃咕咕排气的现象。

其次,喝普洱茶会加快排泄速度,尤其是生茶,使脂肪物质没有太多时间被吸收,就被排入结肠。结肠只吸收一些水和维生素K,为排入直肠做准备。

不过,在日常情况下,还是需要注意避免空腹喝茶,并且禁忌喝隔夜茶,因为容易滋生细菌。

普洱茶的禁忌及注意事项:

1、普洱茶不要喝隔夜茶。茶叶中会含有重金等有害物质,茶叶浑浊,大量茶多酚被氧化。

2、刚泡好的普洱茶最好保存一段时间,或者保持清淡,因为新普洱茶中的营养成分还没有被氧化,对胃的刺激很大,所以肠胃虚弱的人需要要注意。

3、保持茶具清洁非常重要。普洱茶含有丰富的物质。使用时间长的茶杯如果不清洗,就会出现很厚的茶渍。因此,普洱茶具内壁的茶垢应及时清理。

4、普洱茶宜温饮,不宜过热或过冷。饮用温度约为50度。

5、忌空腹喝浓普洱茶。空腹喝茶会稀释胃酸,抑制胃液分泌,阻碍消化,造成“醉茶”现象。填满食物1小时后饮用。

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