一瓶490毫升的冰红茶含有约165卡路里的热量，比一罐355毫升的可口可乐（约140至150卡路里）要高。相对而言，冰红茶的热量较高，因此日常生活中应合理饮用，不宜过多饮用。
另据报道，国家农林副产品质量监督检验中心对统一绿茶、康师傅绿茶、康师傅冰红茶的可溶性固形物（反映糖含量的主要指标）进行了检测和可口可乐。
检测结果显示，两种绿茶为4.35%，康师傅冰茶为9.735%，接近可口可乐的10.86%。将糖分换算成热量后，原来一瓶康师傅冰茶的热量比一罐可口可乐还多！一瓶绿茶的热量是一罐可口可乐的一半！
据介绍，为了增加口感，一些厂家在茶饮料中添加各种添加剂，其中糖含量令人吃惊。专家提醒，消费者应留意包装上的标签，例如是否选择蔗糖或蜂蜜。蔗糖和蜂蜜的热量与普通糖没有太大区别；该化合物主要来源于糖，消费者应注意碳水化合物的含量。
中山大学公共卫生学院营养教研室主任蒋卓勤认为，糖是人体必需的营养素。目前，国家对茶饮料中的糖含量还没有非常具体、明确的标准。鉴于有些茶饮料中含糖量较高，糖尿病患者在购买时要留意标签上的成分说明或营养标签。