菊花决明子茶
将枸杞、菊花、决明子同时放入杯中，用开水冲泡，加盖煮15分钟即可饮用。功效：清肝泻火、滋阴明目、降血压、降脂。
决明子又称“还童子”，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功效日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、补肾明目的功效。临床实验证明，饮用决明子茶具有清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、降低胆固醇等作用，对防治冠心病、高血压有良好的疗效。压力；它还可以解决现代人的肠胃和便秘问题，治疗大便干燥，协助排便顺畅。
决明子一般呈方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3-7毫米，宽2-4毫米，绿棕色或黑棕色，光滑有光泽。