材料柚子1个,盐少许,多晶冰糖2/3袋,蜂蜜5勺,水适量
方法一、洗柚子:先用清水冲洗干净,然后用盐擦柚子皮,除去皮上的蜡质,彻底冲洗干净;
2、柚子皮处理:将柚子横切,取出果肉。将柚子皮切成片,剥去白色的果肉,只留下薄薄的黄色果皮,切成细丝,越细越好,用冷水浸泡以去除苦味;
3、柚子果肉的处理:撕去果肉的外膜,去掉种子,打碎成小块,装入容器中;
4、煮:加水,刚好没过果肉,大火煮沸。煮30分钟后,加入糖,分几次加入。煮60分钟时,加入柚子皮丝继续煮。 10分钟后,加入蜂蜜,盖上锅盖,煮一会儿即可关火;
5、装瓶:不要打开锅盖,让其自然冷却。将玻璃瓶放入微波炉加热消毒一分钟,倒入柚子茶,盖紧盖子。确保完全冷却后存放在冰箱中。
材料柚子、冰糖、蜂蜜。柚子肉和冰糖的比例基本是1:1
方法一、用削瓜皮的刨子把柚子外面的油皮刨掉,越薄越好。
2.将剃好的油皮撕碎,
3.过水(用开水空白)
4.沥干水分,加盐腌制
5.开始将柚子削皮,去掉皮和籽,只留下果肉
6.削柚子肉时,可以同时煮糖。首先将所需量的三分之一的冰糖放入锅中,加水至刚好没过冰糖,小火煮至冰糖基本融化,然后将剩余的冰糖放入锅中继续煮至完全融化,转大火,煮至冰糖变色(焦糖色)。这一步注意不要把冰糖煮沸,边煮边搅拌。颜色不能太深,太深了就糊了,而且有烧焦的苦味
7、将去皮的柚肉用开水焯一下(这一步很重要,很多人泡柚子茶是苦的,以为是柚子皮没处理好,其实柚子肉会产生苦味)煮的时候有味道。加两次水就没有苦味了),不同的优质品种,苦味程度也不同,一般2-3次,基本就没有苦味了
8.将腌制的柚子皮用清水冲洗干净,然后用开水焯一下,尝尝焯水的味道,不苦,如果苦(或咸),可以焯水备用
9.将焯水的柚肉和柚皮放入融化的冰糖水中,搅拌均匀,大火煮沸,然后小火煮至柚肉和柚皮呈半透明状
材料:柚子一个(买不到柚子,只好用沙田柚子代替),冰糖350克左右,蜂蜜五汤匙(最好选择香味较淡的天然蜂蜜)
方法一、加工柚子
—— 超市里的柚子大部分都是在皮上打蜡的。最好用干净的百洁布蘸盐粒擦洗,然后用温水冲洗。
—— 洗净去皮的柚子,分成三部分:
第一层是柚子皮,这是柚子祛痰止咳的精华。将去皮的黄皮切成细丝,越细越好,用盐水浸泡一刻钟,沥干。
第二层是柚皮和柚肉之间的白色果肉。这是柚子最苦的部分,可以根据口味选择。
第三层柚子肉,去皮后,一层一层撕开,如果嫌麻烦,可以用搅拌机打碎。
2、加冰糖煮
—— 干净的无油锅中倒入一小碗水,加入冰糖350克,中火煮。
—— 将切碎的柚子皮和切碎的果肉放入干净的无油锅中。
—— 转小火煮一到一个半小时,至糖浆浓稠,柚子皮金黄半透明(煮时要经常搅拌,以免粘锅)。
3.加入蜂蜜,冷藏
——煮沸后,必须待其冷却后再加入蜂蜜。 fc大仙教导说:蜂蜜的营养在40度以上就会被破坏。
—— 将蜂蜜调匀,装入密封罐中,放入冰箱保鲜层,可保存五至七天。
Tips 食用方法:用温水泡茶,或者直接当果酱吃。
功效:清火,止咳,化痰。