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茉莉茶是寒是热性茶

茉莉花茶性寒,属于花茶。主产于四川省成都市、福建省福州市、广西省横县等地。茉莉花茶是以冷绿茶和茉莉花混合、窨制而成。制成的干茶既有茶香又有花香。汤色黄绿明亮,味道甘甜鲜美。

茉莉花茶的功效

1. 抗衰老

茉莉花银针茶可以让皮肤更加容光焕发,美丽动人,在一定程度上还能起到抗衰老的作用。茉莉花银针茶具有滋润养颜、改善肤色暗沉、排毒养颜的功效,还具有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

2. 清爽

茉莉花茶的香气来自茉莉花和绿茶。咖啡因能刺激人体中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,有提神醒脑的作用。它还可以有效缓解偏头痛。

3.降血脂、抗氧化

茉莉花茶中的茶叶中含有一种叫做茶多酚的物质。茶多酚具有很强的抗氧化作用。茶多酚不仅能抗氧化,还能清除自由基。茶多酚的抗氧化作用甚至比我们常听到的维生素C、维生素E还要好。

4、提高免疫力

经常喝茉莉花茶可以起到杀菌消炎的作用,这也是茶多酚的功劳,因为茶多酚色素可以抑制细菌的生长,而抑制细菌的生长对于提高免疫力也很有帮助。

茉莉花茶的冲泡方法:

茉莉花茶的冲泡方法有很多种,只要比例正确,最好一次放5克左右,用玻璃杯冲泡。如果要泡茉莉花茶,用90度左右的开水,浸泡3分钟左右即可饮用。

品尝时让茶在口中停留一段时间,这样才能品尝到茉莉花茶最纯正的味道。如果你喜欢喝茶,也可以尝试泡茉莉花茶。

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