我每天要泡3次苦丁茶，每次10支苦丁茶（卷叶的那种），茶量是不是太多了？
苦丁茶：的作用据明代医学家李时珍的《本草纲目》记载：“味苦，性平，无毒，南方人以它为茶，煮之，止渴。”并能明目、消炎、通便、清肠。”据《中药大辞典》等权威医学著作和现代临床试验记载，发情苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮类、氨基酸、维生素等200多种成分。
正如标题。我买苦丁茶很久了。不知道是不是过期了，但是还没开封。这是在云南。
普通人是没有危害的。一些人要注意，冬春季节是感冒的高发季节。对于患有风寒感冒的人，如恶寒、无汗、流鼻涕等，可以吃一些温热的食物，比如生姜、荆芥等。等等，驱散体内的寒气。此时喝苦丁茶，会阻碍风寒发散，不利于感冒的治疗。然后还有经期妇女和新妈妈。
女性可以喝苦丁茶吗？
去火气可以喝：绿茶、桑叶绿茶、金莲花茶、洛神花茶、菊花枸杞茶、夏枯草茶、金银花茶等。
适合女性经常饮用苦丁茶，有美容等功效。苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly、Leaf of Broadleaf Holly，是冬青科苦丁茶属常绿乔木，俗称茶丁福丁茶、高露茶，主要分布于中国西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）和华南地区（江西。
苦丁茶是一种药茶，具有清热解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑等功效。非常适合饮用，也很受人群欢迎。一般来说，女性适合经常喝苦丁茶，但以下三个特殊时期的女性不宜喝苦丁茶。首先，经期女性不适合经常喝苦丁。
普洱是红茶，对女性有好处，但不要喝太浓。不建议经常喝苦丁茶，因为苦丁茶性寒，喝多了对女性不好。
女人喝苦丁茶有什么好处吗
苦丁茶有很多健康益处。常饮可祛火、美容、减肥。不过，中医专家指出，经期最好不要喝苦丁茶，否则容易引起痛经。苦丁茶性凉，具有疏风清热、清目、除烦渴的功能。可用于治疗头痛、牙痛、目赤、发热、烦渴。现代医学发现苦丁茶有降血作用。