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苦荞茶的制法,苦荞茶怎么食用方法

黑苦荞茶的冲泡方法如下:

主料:生苦荞50克

调料:苦荞10克,热水150毫升

练习步骤:

1、将生苦荞50克放入碗中,筛去荞麦皮屑;

2、将荞麦放入锅中,大火炒3分钟,摇动锅,转中火炒3-5分钟,再次摇匀,转小火炒3-4分钟

3. 将10克苦荞放入杯中,倒入150毫升热水

4. 完成

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