据说荷叶可以排毒养颜？已经半个月了。我没什么感觉。荷叶茶的作用是什么？
情绪低落、精神压力大，可能会增加肠道的敏感性，导致便秘。建议喝荷叶茶。材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。制法：用沸水冲泡。功效：清热。
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荷叶，又称荷叶，是睡莲科植物荷花的茎叶。中医认为，荷叶性味甘寒，入脾、胃经，具有清热解暑、平肝降脂的功能。
荷叶的功效清热解暑、养发清阳、凉血止血。用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐血，便血崩漏。
荷叶茶的功效
荷叶中含有具有较强抗氧化性能的化合物，可以清除血液中的自由基，从而减少自由基对血管壁的损害。同时，荷叶的降血脂作用可以进一步减少心血管疾病的发生。荷叶中的荷花。
01 清热利湿、生津止渴、祛淤解热荷叶茶中的荷叶碱具有清心、平肝、泻脾火、降肺火、清热的功效并滋养心灵。荷叶的疏火功能，使荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。 02.
荷叶也是一种传统中药材，具有清热、解毒、降火的功效。减肥消脂：荷叶水是民间流行的减肥偏方，主要是因为它含有丰富的膳食纤维，具有良好的利尿通便作用。喝一杯荷叶。
花名：荷叶学名：Nelumbomucifera 英文名：HinduLotus 科名：Lotus Leaf 属于睡莲科……但除了第一泡以外，其他都不能有减肥功效。有便秘症状的人可以每天喝四次荷叶茶。
荷叶茶的副作用
还可以解暑哦~夏天喝荷叶茶，正确有效预防中暑
秦汉时期，先民就用荷花、荷叶泡茶作为滋补药材。中国也使用荷叶和花药。烦渴、头痛、眩晕、浮肿、食少。
大米和虾有副作用吗？排便和拉肚子一样好吗？或者增加排便次数。
清肺降火，清肠，