荷叶、决明子、山楂、陈皮，泡水可以减肥。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪，效果不错。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；泻药；山楂含有多种有机酸。口服后能增强胃液酸度，增加胃蛋白酶的活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，刺激胃粘膜，促进胃液分泌。山楂含有脂肪酶，可促进脂肪消化；这些泡水可以帮助你减肥。陈皮可以帮助消化。不过我在网上找到了一款罗汉果桑叶荷叶茶，里面有荷叶、桑叶、山楂、罗汉果、决明子五种具有减肥功效的植物配方，会有更好的减肥效果影响。
陈皮山楂泡水荷叶瘦身茶
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