每天用热水烫脚
30分钟，水冷时及时加热水，如果热的话出汗比较好
睡前用十个手指将头发向后梳5. 6 划
从上到下推压腹部200次，以舒服为宜。
非常适合您，请尝试
祝你成功
这个我不知道，但是我知道喝芹菜煮的水对于降血压有显着的作用。降低血糖可以喝苹果醋。
通惠罗布麻茶的功效与作用
罗布麻：“平肝安神，清热利尿。用于肝阳眩晕，心悸失眠，水肿尿少；高血压，神经衰弱，肾炎水肿”。引自《中国药典》（2000年版）第一部P170，罗布麻内容【功用与主治】。罗布麻茶可以帮助调节轻度初发血压，但对中重度高血压的降压作用没有影响。因此，建议高血压患者应在专业医生诊断治疗后服用药物。不要相信一些广告的产品，希望吃点药可以治愈。高血压是一种慢性疾病，需要长期、终生服药。
是的，但它只是一种保健药物，并没有真正的治疗意义……所以还是吃药比较安全！
彤辉罗布麻茶的药用效果
高血糖、高血压的人长期喝阿皮梅茶会有一定的作用~~
没有效果
罗布麻茶只是一种保健品，对部分人起到一定的保健作用，但不能治疗任何躯体疾病，包括高血压。罗布麻茶的主要功效仅限于调节血液循环，并不能达到治疗高血压。目前，高血压尚无治愈方法，只能调整和控制。而且，我们不能只通过药物来控制，必须结合生活习惯和饮食习惯。