山楂片有很好的健胃消食的作用。可以直接吃,也可以泡水吃。山楂片泡水有什么作用?山楂片有副作用吗?
山楂片用水泡有什么作用:
1、防治心脑血管疾病。现代医学研究发现,山楂中含有一种叫做黄酮类化合物的有效物质,可以预防和治疗心脑血管疾病。这种物质进入体内后,可以很好的扩张血管的尺寸,使血管的活力大大提高,血流量也大大增加,从而血压和胆固醇值都会下降,这样身体自然就会变得更强。
2、活血化瘀。喝山楂泡水还可以为身体活血化瘀,特别适合一些血瘀型痛经的患者。很多女性在月经期间容易出现痛经,比如小腹疼痛或者月经不调。服用山楂水后,可以很好的减少痛经的可能性。
3、预防和治疗癌症。经常服用山楂水还有防治癌症的作用。这是因为山楂中含有牡荆素,这种化合物对预防和治疗癌症有很好的作用。如果体内含有的亚硝胺和黄曲霉毒素增多,患癌症的可能性就会大大增加,而山楂中含有的牡荆素可以很好地阻断体内亚硝胺的合成,起到很好的预防和治疗癌症的作用。
4、促进脂肪食物的消化。山楂中含有的脂肪分解酶对脂肪类食物有很好的消化作用,并有效促进体内胃液的分泌,大大提高了消化能力。因此,喝山楂泡水有很好的健胃消食、开胃功效。只有身体的消化能力提高了,吸收能力才能提高,身体才会越来越好。专家告诉我们,现在市面上的消化药大多含有山楂成分。
5、防治动脉硬化。经常饮用山楂水,可以有效降低体内甘油三酯和血清胆固醇的含量,这样身体患动脉硬化的可能性就会大大降低。另外,山楂进入体内后可以增强心肌的收缩力,这样血流量就会大大增加,一些心绞痛的可能性就会大大降低。
6、平喘化痰。另外,山楂中含有大量可以有效抑制细菌的成分,这样可以解决一些腹泻和腹痛的问题。另外,山楂中含有的物质可以平喘化痰,所以如果身体出现喉咙不舒服的情况,服用山楂水也是一个不错的选择。
7、利尿剂。通过研究,我们还发现山楂水服用后也有很好的利尿作用。因此,如果是日常生活中容易出现便秘的患者,或者已经出现过便秘的人,可以适当多喝点山楂水。但如果身体本来就患有各类胃病,比如胃溃疡等,建议少喝山楂水,以免增加胃的负担。
山楂片有副作用吗?
山楂没有滋补身体的作用,所以如果是一些脾胃虚弱的患者,建议不要服用过多的山楂水。另外,身体健康的人一定要科学、适量服用山楂水,尤其是正常换牙期的儿童。如果长期大量服用山楂或山楂制品,对牙齿的生长是非常不利的。此外,许多山楂制品都含有大量的糖分。如果孩子在大连服用,很容易影响日常饮食。如果这种情况长期发生,就会导致营养不良或贫血。除儿童需注意服用外,糖尿病患者也不宜服用过多;孕妇不宜吃山楂,因为山楂有很好的破血散瘀的功效。进入孕妇体内后,会刺激子宫收缩。很有可能导致流产或者早产,这是非常不安全的。
山楂片泡水喝有很多功效,但也有一些副作用,朋友们要注意。