牛蒡茶的主要成分是牛蒡；苦、苦、寒；属肺经、胃经。菊花茶的主要成分是菊花。菊花苦、甘，性寒；兼容的；可以一起喝。牛蒡、菊花均为寒性食物。因此，喝牛蒡茶、菊花茶有很好的清热去火的功效，夏季或者生气时可以适当饮用。下面小编就带大家看看牛蒡茶是上火还是清空：
牛蒡茶清热，如果喝太多牛蒡茶，或者冲泡太浓，就会导致上火。
一般来说，合理饮用牛蒡茶是不会引起上火的，但这并不能确定，因为每个人的体质不同，喝的效果也会不同。有的人喝了牛蒡茶后比较宽容，不会生气。有的人喝牛蒡茶，一开始会觉得有点上火，但过一段时间这种现象就会消失。另外，有的朋友因为冲泡太浓而生气，牛蒡茶不宜冲泡太浓。太浓容易上火，就像喝汤一样，喝多了太浓容易上火。
牛蒡茶对人体具有多种保健作用。许多人将牛蒡茶作为日常茶饮。虽然可以长期喝，但还是要按照每天喝的量来喝。综上所述，牛蒡茶是一种绿色健康的保健饮品。只要正确合理地饮用牛蒡茶，是不会有副作用的。如果你生气了，你最好想想自己喝牛蒡茶的方法是否正确。如果你科学合理地喝了，但还是上火，可能是你的体质不适合喝。