这有副作用吗？有效吗？
荷叶3、4小片，干山渣3片，决明子15粒。无副作用。用决明子、荷叶、山楂一起泡茶，可以减肥。决明子有清肝明目的功效，荷叶有降脂的功效，山楂也是降脂的。延伸资料荷叶茶的功效：荷叶茶含有大量的纤维，可以促进大肠的蠕动，帮助排便。
决明子入肝、肾、大肠经；具有润肠通便、降脂明目、治疗便秘、高血脂、高血压等功效。荷叶具有健脾胃除湿的功效，合用可以祛除胃中的湿毒，增强脾胃的运行。无副作用！
长期喝决明子荷叶茶
决明子荷叶茶可以减肥吗？
山楂决明子、荷叶泡水可以减肥。理由如下：山楂有降脂减肥的功效。它可以消除体内脂肪，减少脂肪吸收。对于比较胖的朋友来说，可以达到减肥的目的。含有维生素C、胡萝卜素等物质，可以阻断和减少自由基的产生，并能增强机体的免疫力。
是的，枸杞不能与以下食物一起食用，荷叶和决明子除外。 1、有些人喜欢喝枸杞茶，但并不是任何茶都适合配枸杞喝。最不宜一起喝的是绿茶。如果两者同时饮用，体内会形成一种不能被人体吸收的物质，长期存在，对身体造成危害。
决明子荷叶茶怎么喝才能减肥
决明子茶可以降脂减肥、养肠，与荷叶茶一起煮减肥效果更佳。那么制作起来困难吗？一点也不难！选决明子6克，荷叶3克，何首乌3克，扁豆3克，大黄3克，龟花3克。决明子减肥茶的做法： 1、将以上材料用清水洗净； 2、
尿酸高可以喝决明子荷叶茶吗？
能。荷叶是清热泻火的药材，而决明子则具有清血脂、降血压的功效。这两种材料一起使用，可以帮助人体消化和代谢体内废物，并且对尿酸没有影响。尿酸升高的主要原因是因为吃了一些高嘌呤食物。动物内脏中嘌呤含量很高，应避免食用。
泡干荷叶决明子水对身体的好处：清热明目、润肠减肥。决明子主要具有清肝明目、通便等功效。多用于治疗风热赤目、绿盲、鸟眼、高血压、肝炎、肝硬化、腹水、习惯性便秘等。长期饮用可以清肠、排出脂肪、减少脂肪的吸收。简而言之，好处就是减肥。浸泡干燥。