决明子是植物决明的成熟种子。这是一种功效。出现的中药材也是一种保健食品。可用于预防和治疗人类多种疾病。还可以用来制作枕头，有清肝明目的目的。它起着重要的作用，但是决明子不仅有好处，而且也有一些坏处。如果人们服用不当，也会危害身体健康。接下来小编就带大家解决一下决明子的危害。
决明子是泡茶的常用材料。决明子可以直接泡水泡茶，也可以与其他材料混合泡茶。那么，喝决明子水有什么作用呢？
决明子的功效
清热明目，润肠通便。用于结膜充血、涩痛、尴尬、流泪过多、头痛、头晕、目黑、便秘等。归肝、肾、大肠经。有减肥的功效。治疗风热赤目、青盲、鸟眼、高血压、肝炎、肝硬化、腹水、习惯性便秘。
决明子泡水喝有什么作用
1、视力
顾名思义，决明子也用于眼科治疗。 “揭”有开决、疏通之意，决明则有冲破黑暗、重见光明的意思。用决明子捣碎，每天早晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。与枸杞子等药物配伍治疗各种眼病。
2.泻药
高温季节，人体出汗较多，水分流失较快，容易出现大便干燥、便秘等情况。这时喝决明子泡水可以明目、通便、清肠。决明子泡水之前最好先炒至微黄。炒过的决明子会变得比较脆，更有利于有效成分的溶出，可以预防腹泻。
编者按：冲泡花草茶时，每次服所有中药材10克。适量喝，一天2-3次就够了！决明子泡水要区别，体质差、寒性体质的人要少喝，否则容易引起肾虚或腹泻。体热型的人首先要分清上火的原因。不适合老人、婴儿、孕妇或经期妇女。