你的朋友喝了一点就拉肚子，而你喝多了就没有反应，这说明你的肠道很堵塞，体内积累了太多的毒素，需要大量排毒。多吃水果，多喝白开水。帮助体内的新陈代谢，主要是饮食清淡，每天保持良好的心情，生活有规律，这样的调理方式会给你带来意想不到的改变。
喝决明子茶反而导致便秘
减肥不能盲目，1：喝苹果醋2：饭前吃水果3：饭后喝咖啡治脱发：将100~150克盐放入半盆温水中溶解。先把头发泡在里面，然后用洗发水洗洗，洗干净就可以了。每周一次，连用2~3次即可见效。至于长高，多吃蔬菜水果，补钙，身体自然就高大苗条了
可以缓解便秘，但要长期使用。似乎有报道称长期使用会致癌。
能清热明目，润肠通便。用于结膜充血、涩痛、尴尬、流泪过多、头痛、头晕、目黑、便秘等。归肝、肾、大肠经。不过孕妇不宜喝，孕妇一定要注意，尤其是决明子茶。最新研究发现，长期饮酒会导致月经不调，严重时会使子宫内膜出现异常，从而诱发早产。
你好，给你介绍一下加酸奶加红糖一个月减24斤。一杯酸奶，2克红塘，搅拌均匀，饭前或饭后饮用，每日二至三次，非常有效，效果也不错。酸奶可以让不断运动的胃得到休息，调整肠道环境。禁食后脂肪更容易燃烧，以避免胃酸过多的感觉。 这个方法是在杂志上看到的。最棒的是喝了之后不会引起腹泻，多喝酸奶也是很有好处的。上面写着早上喝竹盐酸奶，中午喝红塘酸奶。晚上酸奶和脱脂奶粉可以一起用，也可以选择其中一种。我认为添加红池更容易。红塘有利尿作用。酸奶中的有益菌可以促进肠道消化，不会对身体造成伤害。有任何副作用。三餐正常吃就可以了，有的人已经成功减掉了24斤，但具体数值还是要看个人的体质和坚持程度。
建议养成“早上吃好、下午吃饱、晚上吃少”的饮食习惯。细嚼慢咽，忌吃甜食，饭后30分钟坚持快走半小时以上。这样减肥用不了多久。
如果使用减肥产品，一定要寻找不反弹的健康产品。我吃了两个月的减肥药，减掉了28磅。我停药8个月了，没有反弹。希望以上建议能够对您有所帮助。
去看看吧，呵呵，希望采纳！
我便秘很严重，基本上能用的方法都用了，泻药叶、清肠茶等，立刻就拉肚子了。如果我不吃它，我就会死。后来家人给我买了活肠素%胶囊，吃了2-3天，终于见效了。我没有拉肚子，然后这个药吃了两个疗程。好吧，不过我还是保持着每天喝一杯蜂蜜水的习惯！