减肥的方法有很多。选择减肥方法时，应以物理减肥和减少饮食为主。不宜以口服药物为主。常见的减肥方法有：预防性减肥； ; 行为减肥； 机械失重； 桑拿减肥； 膏药减肥；不能普遍使用。就是上面物理和化学的负值。
2016-03-13 受访者： Walker Walker Walk 1 回答1
21天减肥法是通过控制食物的数量和种类、控制进食时间等，在不依赖药物或运动的情况下，在21天内实现减肥。 第一阶段：从第二天或第三天开始第一阶段经期结束后，每天早上喝一杯500毫升、温度在25度左右的淡盐水。第二阶段：中间8天：蔬菜。
2016-12-06 受访者： 南宁友爱肝病3回答1
荷叶决明子茶能瘦身吗
柠檬荷叶决明子可以一起喝茶减肥
被允许！柠檬有舒张软化血管、加速血液循环、改善肠胃消化、消除体内堆积的多余皮下脂肪的功效。荷叶对于降血脂、降胆固醇、减肥有很好的作用。所以这三个是。
2016-04-09 回答： 福州赫曼网络科技有限公司4 回答2
每天喝荷叶决明子茶可以减肥
能。荷叶有健脾、和胃、减肥的功效；山楂还具有清除脂肪、加速排除体内废物的作用。如果吃饭频繁，或者吃得太多，可以用这款荷叶山楂茶帮助消化，清理脂肪，代谢体内超负荷的废物，对身体有很好的调节作用。体重过重或肠胃负担较重的人也可以使用。
2019-12-02 受访者： 闻仁义水墨画2答案4
是的，荷叶有降血压、降血脂、减肥的功效。因此，高血压、高血脂、肥胖症患者除了喝荷叶粥外，还可以喝干荷叶或新鲜荷叶9克。叶子30克左右，煎汤代茶，如果加点山楂、决明子一起喝，会有更好的减肥、降脂、降血压的效果。荷叶和决明子。
2017-01-12受访者： 勇敢涉险7个回答6
荷叶决明子可以降脂、排毒，但减肥效果不是那么明显。想要减肥的话要注意饮食和运动哦~这两种都是感冒药，所以不宜天天喝，尤其是经期前后哦~
2017-08-02 受访者： 王先生独裁，不满1个回答