蒲公英有很好的清热解毒作用，非常适合一些产后女性催乳，对于治疗乳腺炎也有一定的效果。此外，经常食用蒲公英不仅可以治疗肝脏疾病，还可以利尿、利胆，并治疗消化不良和便秘。对于一些湿疹和皮肤病也非常有效。
方法：1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水没过蒲公英。 2、大火烧开后，盖上锅盖，小火煮一小时。 3、过滤掉茶渣。阳虚外寒、脾胃虚弱患者禁用。
如何制作新鲜的蒲公英茶
如何制作新鲜蒲公英茶：
1、加工、干燥：先将蒲公英根洗净，切成5毫米左右的小片。然后放入烘箱中，在200-300的温度下干燥。取出后，放入蒸锅中蒸15分钟，取出后自然冷却。然后用粉碎机粉碎，使颗粒达到3毫米以下。放入煎锅中，温度500-1000，煎至浅棕色，取出降至室温后包装。该方法的特点：提取蒲公英茶的叶和根。制作方法简单，追求天然（无添加剂），营养丰富。注意事项：请存放于室内20C阴凉干燥处，并置于儿童接触不到的地方。
2.适宜搭配：可与薄荷一起饮用，味道香甜。含有金盏花和苦艾酒，这是一种温和的减肥配方。
3、冲泡方法： (1)叶：用一杯开水冲泡一片茶叶。将两汤匙蒲公英放入热水中浸泡10-15分钟，然后饮用。 (2)叶和根：两茶匙的混合物，适量冲泡一杯开水。 (3)根部：先将根部粉碎，然后用500四西水冲泡，文火煮约30分钟，滤去残渣，加入蜂蜜。