柚子本身营养丰富，所含的钙和维生素远远多于其他水果。其所含维生素C的含量是柠檬、橙子的3倍，钙的含量是苹果、梨、香蕉等水果的10倍。此外，柚子还含有丰富的天然柠檬酸和多种无机盐，不仅有助于肝、胃、肺等功能，还能清体内气。
1、不宜空腹饮用。空腹饮酒可能会对胃部造成刺激，容易导致腹泻等肠胃不适症状。 2、饭后不宜立即喝茶。如果饭后立即喝茶，会影响铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。 3、最佳时间：饭后一小时，不会对胃肠道和营养吸收造成任何不良影响，也可以让身体得到休息。
蜂蜜柚子茶的制作方法
这个很有效，可以随时吃。没有糖尿病就可以吃。但主要是蜂蜜的作用。指导意见：还需要注意的是，养成良好的排便习惯，一定要养成规律排便，刻不容缓。当你想上厕所时，尽快去厕所。如果经常推迟排便时间，破坏了排便的良好规律，可以使用。
你每天吃多少？什么时间吃合适，和什么一起吃，这样才能很好的吸收。月经还好。
教你简单又美味的蜂蜜柚子茶做法
蜂蜜柚子茶什么时候喝
蜂蜜柚子茶不能与药物同服，因为柚子中的黄酮类物质会抑制药物的代谢，使药物无法发挥其本身的功效。蜂蜜柚子茶的其他禁忌： 1、不宜空腹饮用。空腹饮酒可能会对胃部造成刺激，容易导致腹泻等肠胃不适症状。 2、饭后不要立即喝茶如果饭后立即喝茶。
蜂蜜柚子茶最好在上午8:00至10:00和下午3:00至5:00之间饮用。最好不要空腹喝蜂蜜柚子茶。空腹喝蜂蜜柚子茶很容易导致腹泻等肠胃不适。早上喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白开水，以免刺激胃肠。饭后一小时是喝蜂蜜柚子茶比较合适的时间。如果你坚持服务。
冬天喝正合适~美味的热饮之一~~~冬天喝蜂蜜最好了~
1、蜂蜜柚子茶不能与豆腐或豆制品搭配。例如，先吃豆腐后，最好不要喝蜂蜜柚子茶。比如选择搭配饮料，最好不要选择豆浆。酸发生反应，导致人体不能更好地吸收利用，反而增加了消化功能的负担，所以很不舒服。