中医认为，大枣具有健脾和胃、补气血、养血安神、缓和药性的作用。莲子：具有健脾止泻、补肾清涩、养心安神等功效。主治夜寐多梦、失眠健忘、心烦口渴、腰痛脚软。
是啊，不是有红枣莲子粥，补血补气吗？
什么时间喝茶最合适？可以和什么一起喝呢？谢谢路过的朋友。
从枸杞、玫瑰花、莲心、薏米的性味、功效、主治来看，以下搭配更适合人体生命健康。午后喝莲心大麦茶。但莲子仁和薏米都是性寒的。
莲子有健脾和胃、补肾利水的作用。适用于治疗尿毒症、肾衰竭不能化气水。
喝大麦茶可以健脾助消化；喝红枣茶可以补益气血、滋养肌肤。
红枣莲子大麦茶
1.材料：红枣10克，莲子10克，冰糖适量2.莲子洗净，红枣洗净去核3.倒入电饭锅中，加水。电炖锅中加入适量的水，放入炖锅中4.低温炖2小时左右，莲子就酥了。
红枣薏米茶原料：薏米500克（一次炒的量，炒好后分批煮） 红枣薏米茶：（焯水的薏米三勺，干红枣十几颗，750ml-1升水）方法：图1）：仔细挑选购买的大麦。
功效是清心润肺、益气安神，非常滋补美容。适用于干咳、失眠、熬夜心烦等症。特别介绍：百合红枣莲子粥原料：糯米（或小米）250克，干百合25克，红枣40克；
大枣健脾补血，银耳滋阴润肺，莲子健脾，枸杞补肝肾。一般来说，它是温补的。 1、饭前一小时可以喝，但不要喝太多，会影响进餐。没有时间特别禁忌2.不太适合夏天喝。
好的。莲子有清心、清热、降血压的功效，红枣有补血益气的作用。用莲子、红枣、银耳做汤也很好。对身心都有好处，喝了对皮肤也有好处。药材作用：百合有安神作用。
红枣、莲子具有补血润肤、健脾和胃的作用，尤其对女性来说，有滋补养颜的功效。
大枣和大麦茶可以一起冲泡吗？