牛蒡茶的功效与作用牛蒡茶解热、利尿、方便、去疹、治腰酸，长期服用对尿酸、糖尿病、性能力下降、宿醉、抗胆固醇、高血脂有明显帮助。
1.排除体内毒素：
牛蒡茶含有丰富的膳食纤维，可以减缓食物释放的能量，从而削弱体内脂肪的堆积，加速脂肪酸的分解。它不仅可以降低胆固醇，还可以促进心脏健康
，并帮助通便和排泄，快速消除和防止有害代谢物在体内堆积，因此对于排毒、通便（3小时和3天）、减脂、减肥（20天和40天）非常有效。
2、补充所需营养：
牛蒡茶富含蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养物质可以促进新陈代谢，蛋白质可以提高人体免疫力，促进新细胞的生长，具有嫩肤、抗衰老的作用。牛蒡茶所含的营养成分有助于维持人体的平衡，调节人体的功能，对预防癌症具有重要作用。
3.调整人体平衡：
中医认为，疾病的发生无非是阴阳失衡，气血运行不畅必然导致阴阳失衡，这是万病之根源。 《本草纲目》中有十二经脉相通的理论，也就是说，连接脏腑、包围人体的主要经脉是十二正经、任督脉，是通道。使气血运行于全身。经络畅通，气血畅通，人体平衡了，那就健康了。