喝苦丁茶真的能减肥吗？有效吗？喝了之后对皮肤有没有伤害？
能！李时珍《本草纲目》记载苦丁茶“叶味苦，性平，……止渴、明目、除烦、祛痰、利尿、清小肠、治淋、止头痛、退热……”清理隔膜并锐利喉咙。”人们。
苦丁茶属于什么茶类
无
中医认为它具有疏风清热、清目除烦的功效。可用于治疗头痛、牙痛、目赤、发热、烦渴、痢疾等。现代药理研究证明，苦丁茶不仅含有人体必需的多种氨基酸，
苦丁茶茶 瘦身
不仅可以减肥，还有塑身的效果，也就是说减到一定程度后就不会再减了。页面具有保健作用。对练习瑜伽很有帮助。总之，女人喝有好处！
苦丁茶（ilex kudingcha c. j. tseng）为冬青属苦丁茶属常绿乔木，俗称茶丁、福丁茶、高露茶。主要分布于广东、福建等地。是我国传统的纯茶。优良的天然保健饮品。
喝苦丁茶可以减肥吗？
苦丁茶是一种良性茶。喝太多会伤胃，引起腹泻。当然，如果你腹泻，你的体重就会减轻。
经常喝酒
是的，但是对于某些特定人群。苦丁茶其实就是排毒减肥。所谓排毒减肥，是指因便秘或内分泌失调引起的肥胖。这类人，一旦清火维持体内毒素平衡，排便就会顺畅。
一般来说！需要坚持！功能与主治疏风热，清目，除烦渴。用于头痛、牙痛、眼结膜充血、发热……经农业部茶叶质量监督检验测试中心等科研单位联合研究，从苦丁茶中分离出维生素C和维生素C。
少喝酒，多运动，健康饮食
苦丁茶很苦。喝了会刺激胃。会对你的健康有害吗？你能减肥吗？
喝苦丁茶可以有效降低血脂水平，但减肥效果并不明显。顺便提醒一下，如果你有心脏问题，建议不要喝苦丁茶。
苦丁茶有减肥的功效，但是肠胃不好的人，建议少喝或者不喝（因为我以前用过，肠胃不好就停了）
可以降低食欲，从某种意义上来说，也可以说是减少。但确实不好喝，而且更难长期坚持。
我只知道喝苦丁茶可以去火，夏天……每天什么时候喝可以帮助减肥。
喝苦丁茶有抑制食欲的作用。午饭前半小时喝一杯可以减少食量，可以起到一定的减肥作用。但苦丁茶性寒，并不适合所有人。根据自己的情况选择。不能被依赖。