那些不吃东西就能减肥的，那些说什么吃什么就能减肥的都是骗人的。吃的都是热量，喝水就会水肿，所以别指望吃东西能减肥。
蜂蜜具有润肠通便、解毒、补虚的功效。柚子性味酸甘，同食有酸甜、滋阴、滋阴生津的功效。减肥时，可以每天适量喝蜂蜜柚子茶，但对减肥效果不大。
你想喝蜂蜜柚子茶吗？
喝蜂蜜柚子茶的功效和作用是可以起到美白的作用，喝蜂蜜柚子茶可以祛斑、防辐射。 《本草纲目》称柚子味甘酸，性寒，具有理气化痰、润肺清肠、养血健脾等功效。
一般来说，一杯正常大小的蜂蜜柚子茶含有约60大卡的热量。与奶茶等高热量饮料相比，蜂蜜柚子茶算得上是一种健康饮品，而且对于减肥人士来说，这是一款很棒的低热量、有风味的饮料。虽然蜂蜜柚子茶的热量含量比较低，但确实如此。
蜂蜜柚子茶可以减肥吗？
蜂蜜柚子茶具有减肥的功效，蜂蜜柚子茶是一种比较常见的饮料。蜂蜜柚子茶含有多种维生素和微量元素。具有健胃消食、止咳化痰、润肠解毒、消除疲劳、美容养颜等功效。而且蜂蜜柚子茶含有丰富的膳食纤维，可以促进体内毒素的排出。可以帮助。
柚子本身营养丰富，所含的钙和维生素远远多于其他水果。柚子还富含天然柠檬酸和多种无机盐，不仅有助于肝、胃、肺等功能，还具有清热泻火、止咳化痰的功效。由于天然蜂蜜的添加，人体所需的微量元素进一步增加。具有美容养颜的功效。
喝柚子茶可以减肥。柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢，排出体内毒素。另外，柚子茶中所含的蜂蜜具有调节肠道的作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素，改善便秘，达到减肥的目的。如何选择： 1、一瓶好的柚子茶是最好的。
蜂蜜柚子茶具有促进消化、清肠胃的功效。减量期间可以饮用。蜜柚茶的做法准备材料：红柚、白糖、蜂蜜步骤： 1、准备好所有材料。 2、柚子皮洗净后，用刀剥去皮上的黄色部分，切成丝，温水浸泡5分钟。 3、柚子去皮，撕成小块备用。 4. 放置。