在我们身边，很多人都比较喜欢苦荞茶，它可以帮助我们身体的血管刮油，尤其是饭后喝一杯，对身体非常有益，可以帮助加速身体的循环，促进身体的新陈代谢新陈代谢对于我们的身体也有很多好处，特别是对于静脉曲张引起的小腿水肿，有非常好的效果。详情如下！
喝苦荞茶对静脉曲张有好处
中医认为，静脉曲张是由于血流不畅，导致静脉充血、堵塞而引起的。血管长期瘀滞，会导致局部组织营养不良，皮肤暗沉、颜色变暗，导致病变。因此，要缓解静脉曲张，首先要疏通血管瘀滞。冲泡硒谷苦荞茶是一种简单的食疗方法。
喝苦荞茶缓解静脉曲张原理
硒谷苦荞茶（炒荞麦籽），每日服3~5克，加开水冲泡饮用。茶渣可以咀嚼，就是普通的粗粮。多吃它们还可以缓解老年人的便秘问题。硒谷苦荞茶含有槲皮素、芦丁、植物甾醇、亚油酸和多种微量元素等营养成分，其中芦丁和槲皮素具有清洁和软化血管的作用，经常饮用可以增加血管的弹性和任性。促进血液回流，祛瘀，自然缓解静脉曲张。
喝茶疏通血管的同时，配合按摩会有更好的效果。每天用热水泡脚20分钟，然后按压两侧涌泉穴，每个穴位3分钟，视疼痛程度而定。然后躺在床上，让家人从脚踝处沿着小腿后侧向上推。要有一定的力量，要用掌跟。推的时候，被推的人应该有酸胀感。一个方向重复15次，坚持做效果明显。
喝苦荞茶的好处
1.降低血压
苦荞中的芦丁可以清洁血液、软化血管、改善人体微循环，同时还能使高血压患者脆弱的血管得到恢复，稳定血压。
2.降低血糖
苦荞中含有的这些物质对血糖具有双向调节作用，常被视为天然植物胰岛素。荞麦作为一种能有效降低糖尿病发病率的杂粮作物，应该更多地出现在普通百姓的餐桌上。
3、调节血脂
苦荞能显着降低高脂血症小鼠的甘油三酯水平和高脂血症大鼠的胆固醇和甘油三酯水平；但它并不会降低两者的高密度脂蛋白水平，因此苦荞黄酮具有降血脂作用。
4、调理脾胃
苦荞中的淀粉适合脾胃不适、胃溃疡、胃炎等患者食用，因为苦荞中的淀粉加热后呈弱碱性，可以抑制胃酸过多，适合有胃病史的患者食用。溃疡。
5、利尿、泻药
苦荞直观显示的功效就是利尿通便，具有通便通便的功效。民间又称清肠草。苦荞可以泡茶饮用。便秘患者及普通人饮用苦荞茶7-10天，即可轻松如厕。
6、防癌抗癌
苦荞中的黄酮类和多酚类物质可以起到抗氧化和抗癌作用。
7.泻药
苦荞中的纤维素含量高达1.6%，是普通大米或面粉的8倍。纤维素不仅能润肠通便，还能预防直肠癌、痔疮、下肢静脉曲张等。同时还可以调节胆固醇，预防动脉粥样硬化；增加饱腹感，预防肥胖。
喝苦荞茶禁忌人群
1. 饥饿时不能喝水
如果你目前还没有吃饭，而且你明显饿了，那么这个时候就不能喝苦荞茶。因为苦荞茶有很好的消化作用，吃多了喝它可以缓解腹胀。但饥饿时喝酒，会让饥饿感更加明显，让人感觉更加不舒服。
2.患有胃病的人
从功效上来说，苦荞对胃有一定的调理作用，可以缓解胃酸过多。但苦荞也是一种寒性食品。胃寒的人不建议泡茶时饮用，以免引起身体不适。胃病患者喝茶更要注意。
3.有苦荞过敏史的人
苦荞虽然是一种食品，但也有一小部分人对苦荞过敏。轻微的过敏可能会引起一些皮肤不适的症状，严重的还可能会引起头晕、昏迷等，需要高度重视。对苦荞过敏的人绝对不要喝苦荞茶。
4.有低血压、低血糖的人
苦荞茎、叶、花、果等天然原料中所含的芦丁可能具有降低血压、血糖、血脂的作用。低血压、低血糖、严重消瘦患者慎用。
苦荞茶适合什么人喝
1.高血压、高血糖、高血脂患者
苦荞富含生物类黄酮、亚油酸和铬。苦荞黄酮不仅能有效活血化瘀、抗栓塞、降血脂、降血压、降胆固醇、降血糖、净化血液成分，还能改善微循环，降低毛细血管的脆性，增强免疫力。它们的渗透性，能够修复受损的血管壁。苦荞被现代人称为“三姜蛋”。
2.糖尿病患者
苦荞中含有的生物类黄酮和硒可以清除体内自由基，修复受损的胰腺细胞，增强细胞和组织的自我修复能力，提高细胞和组织对胰岛素的敏感性。
从而达到对糖尿病的双向调节作用，即降低高血糖，加重低血糖，保持正常血糖不变。真正实现绿色、安全防治糖尿病及其并发症的天然植物胰岛素。
3、习惯性便秘
含有大量膳食纤维，具有清火、润肠、通便作用。民间又称苦荞为“净肠草”。
4、牙龈出血、口腔溃疡的人
生物类黄酮能增强维生素C的吸收和维生素C在人体组织中的稳定性，防止维生素C被氧化和破坏。芦丁具有抗菌和抗炎作用。
5.有胃炎、胃溃疡病史的人
加热后的直链淀粉呈弱碱性，可抑制胃酸过多，对病灶有缓解和保护作用。
综上所述，通过上面的介绍，相信很多人都已经喝过苦荞茶来缓解静脉曲张了。同时也希望静脉曲张患者能够尽快平复静脉曲张，早日恢复健康的双腿，免受静脉曲张的折磨。给家人一个健康的身体，给朋友一个健康的身体！