蒲公英茶泡水喝有什么好处和坏处，蒲公英茶泡水有什么功效

蒲公英，味甘、微苦，性寒。功能：清热解毒，消肿散结。用于外科痈肿、疔疮、乳腺炎等！你以为能解这么大的火毒，那一定是极其寒冷的！说到用公营水代茶，也许我孤陋寡闻了，这确实是我第一次听说。要清热解毒，必须消耗阳气。如果每天喝的话，可能会感觉胃又凉又滑！我们来看看蒲公英茶的功效~蒲公英的营养成分蒲公英是菊科多年生草本植物，含有蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊粉、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等营养成分。含有丰富的微量元素。含有17种氨基酸，其中7种人体必需氨基酸。 100克蒲公英中氨基酸总量为8.143克，氨基酸含量高于大多数同类野生植物。蒲公英还含有维生素C、维生素PP（烟酰胺）、维生素B1、维生素B2和-胡萝卜素，其中维生素C和维生素B2含量丰富，分别达到2.73mg/100g和7.28mg/100g。蒲公英还含有Na、Fe、K、Ca、Cu、Zn、Co、P、Mn等多种矿物元素，其中K含量最高，是Na的8倍。以上就是小编分享的蒲公英茶的功效与营养方法。