我把它放在阳光下，像一件小衣服一样挂起来晾干
我教你，我是池塘里的新鲜荷叶，记住不要摘太嫩的，也不要摘黄的，现在你还可以去公园看看，如果不行的话天气更冷了。
采摘后洗净，放在阴凉处晾干，然后放入微波炉中小火或中火烘烤两分钟左右，使荷叶熟透不易折断，最后撕开切成片，装入保鲜袋或茶叶罐中。
自己泡的荷叶茶比药店买的好。泡起来有香味，而且比药店里的还绿嫩！
然后到茶店买一盒沱茶4.5元左右，但要自己打破。还有小块沱茶，但价格较贵。他们都混在一起了！那么，每天泡一杯自制的减肥茶吧。这茶很油，胃容易感觉干，说明有效果。你必须控制你的食欲。还有一个好处就是不会腹泻。水喝多了很容易尿尿！我以前喝120斤到106斤。只是自己做有点麻烦，不过成本很低……可以一次多买一些材料（双倍就可以了）做一大罐，放着慢慢吃！
荷叶怎么做成荷叶茶
布依草堂有一整片超漂亮的荷叶，平整光滑，颜色翠绿自然
用鲜荷叶怎么做荷叶茶
【制作及保存方法】
六月至七月荷叶未开时采收。叶子大、整齐、绿。去掉叶柄，在阳光下晒干至70%80%干，折成半圆形，放在阴凉通风处晾干。夏季也用鲜叶或新叶。可贮存于密封防潮处，也可置于干燥通风处。
【功能功效分析】
干荷叶的化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等具有抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抗菌、解痉作用。加工后的干荷叶味苦、微咸、辛，性凉，具有清热利湿、升阳发散、祛瘀止血的功能。
荷叶有利尿、通便作用。此外，荷叶还有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、清热养心、降压利尿、敛液止汗、止血等功效。强化精华。
先将新鲜荷叶洗净，放入锅中蒸干，然后在室外阳光下晒干（最好一天）。至于柠檬和菊花，就看你的口味了。如果你能接受的话就一起喝吧，但是量不宜太多，因为也是凉的，以免给身体带来不适。