牛蒡茶是一种纯天然食品滋补中药茶，在补充营养的同时可以帮助身体排除毒素。适合作为养生茶长期饮用。喝牛蒡茶不仅可以减肥清心，还可以防癌、提高人体免疫力。那么，牛蒡茶怎么喝最好呢？下面小编就带大家来看看：
牛蒡茶的喝法有两种，热饮和冷饮。热饮每次58克（注78片），便秘、节食者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可冲泡数次），也可与冰糖、红枣、西洋参混合冲泡效果更佳。冷饮每次10-15粒，加水500毫升，加糖或蜂蜜调匀，煮沸，倒入杯中冷却，放入冰箱冷冻，随时饮用。
牛蒡茶冲泡饮用：
牛蒡根茶可以防癌、清心、减肥，因为它是纯天然的食品滋补品。它可以排除毒素，滋养和调节营养。
牛蒡茶具体做法：
热饮：每次5-8克（注7-8粒），便秘及节食者可酌情增加。
用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可多次冲泡），也可与冰糖、红枣、西洋参混合冲泡效果更佳，还可加少许蜂蜜，防止上火！
以上内容让我们了解了牛蒡泡茶后的各种饮用方式。如果你懂得喝牛蒡茶，效果会很突出，效果也会很明显。牛蒡茶还可以帮助我们减肥。给自己喝牛蒡茶也是一种美容的好方法，牛蒡茶是在饮用过程中每天适量给自己喝的，而且每天的饮用时间也要注意。