荷叶茶可以与绿茶一起冲泡。
作为保健茶，荷叶茶不像药物那样有立竿见影的效果，但也没有副作用。适用于高血压、高血脂、高胆固醇人群、中老年人、想保持苗条身材的女性。是理想的选择。荷叶茶对于水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及体脂比例特别大、肉松的人效果显着。
扩展信息：
1、喝荷叶茶不需要节食。一段时间后，饮食喜好自然会发生变化，导致很多人不喜欢荤腥、油腻的食物。
2、体质虚弱或脾胃虚弱的肥胖者不宜喝荷叶茶。盲目饮酒或过量饮酒会导致腹泻，严重时甚至会导致脱水。
3、荷叶有利尿作用，肾功能不好者不宜使用。
4、荷叶性寒，经期禁止饮用。
5、人的体质各不相同。如果在喝荷叶茶减肥过程中出现任何不适，应立即停止饮用。
6、购买荷叶一定要到正规药店，以免伤害身体。
7、如果不喜欢喝茶，建议用荷叶粉代替。减肥效果也不错，但一定要买合格的产品。
参考资料：人民网-如何喝荷叶茶减肥