荷叶有清肠除湿健脾的功效，而蜂蜜则可以解毒去油润肠。两者一起服用可以减肥，但并不适合所有人。荷叶减肥茶减肥原理荷叶是多年生水生草本植物荷花的叶，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸等。
1、荷叶茶特有的天然减肥成分“荷叶碱”，可以在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，使多余的脂肪不会被肠道吸收，直接排出体外，阻断脂肪过度吸收，彻底减肥。 2、药材荷叶茶独特配方，富含脂肪分解酶、有机酸等物质，可增加脂肪消耗，改善人体新陈代谢。
荷叶茶和什么一起喝可以减肥
可以，但是慢慢的，需要六个月以上才有效果
荷叶和减肥最好的搭配是什么
荷叶减肥法荷叶茶的做法
7天减肥食谱周一：早餐：全麦吐司1片+煮鸡蛋1个+茶或黑咖啡1杯（牛腩50克+白萝卜60克+胡萝卜30克）+丝瓜汤+梨1个晚餐：糙米半碗+炒青豆（青豆70克+橄榄油1茶匙）+清蒸鱼半条（加。
你好，可以喝一点，但不能喝太多。荷叶会引起腹泻，对老年人不利。平时多走动。 《本草纲目》、《遂溪居食疗谱》等古今医学（食疗）经典：莲芯——具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的作用，清热养心、降压利尿、收敛止汗、止血、固精等。
减肥荷叶茶制作方法：以干燥粉碎的荷叶为原料，与多种天然原料混合均匀，制成易于饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显着，而且不需要刻意节食，对人体没有副作用，对肥胖患者的减肥有很好的疗效。荷叶茶不需要煮沸。开水即可冲泡。最好小火煮5-6分钟。
喝荷叶茶一周瘦10斤
荷叶减肥茶是减肥的最佳食品。它的营养成分很多，功效很大，而且食用非常方便。荷叶具有清热解暑、养发清阳、除湿化瘀、利尿通便等功效，最重要的是，它还有健脾升阳的功效。
腹泻？
我不知道你说的荷叶茶是什么茶。我自己去市场或药房购买配方奶粉。 98斤。干荷叶+山楂+决明子+玫瑰花+红枣+枸杞每份：荷叶（我觉得可以喝，不会太苦）山楂（5-7片。