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吃柠檬的好处和坏处,长期喝柠檬片泡水有什么好处和坏处

酸甜的柠檬水很多人都热衷于饮料,尤其是在怀孕初期,孕妇没有胃口,孕吐严重时就想喝一杯柠檬水成分及价值孕妇可以喝柠檬水的5大好处分享含有丰富的钙、钠、镁、铁、膳食纤维等营养成分。孕妇常喝柠檬水可以帮助胎儿吸收营养。疗效好3、刺激食欲柠檬水含有丰富的膳食纤维,膳食纤维有助于促进肠蠕动,从而促进食欲。孕妇和柠檬水是错误的选择! 4.防治心血管疾病柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用。孕妇常喝柠檬水,对预防心血管疾病特别有好处。 5.预防和治疗肾结石。结晶可以防止肾结石的形成,甚至可以减少一些慢性肾结石患者的结石。看完孕妇喝柠檬水的好处后,你还在担心孕妇喝柠檬水的问题吗?柠檬水虽然美味,但孕妇一次不宜喝太多。而且可能太酸了

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