以下是莲子的功效与作用：
1、止吐血
吐血，即吐血，可由多种因素引起，例如胃病和口腔疾病。出现此类症状的患者应首先查明原因，然后选择服用药物。
2、消肿
莲子有消肿的功效，肿胀可分为局部肿胀和全身肿胀。莲花中的成分具有消肿的功效，而且效果也是非常明显的。有肿胀症状的患者可以选择在肿胀部位外敷莲花，或者煎煮莲花。
3、消除湿疹
湿疹是一种皮肤炎症反应，可能有多种原因。湿疹不具有传染性，主要症状是皮肤瘙痒和红斑。
4、养心安神
莲花的养心安神功效有着非常悠久的历史，也是莲花最著名的功效。有失眠症状的患者可以适量服用莲花，效果也很好。
扩展信息：
喝莲子的禁忌：
1、健康人喝荷叶茶不会有不良影响，但如果身体素质不好，脾虚胃寒的人就需要避免喝荷叶茶。这些人喝荷叶茶只会产生不愉快的反应。
2、对于一些特殊人群来说，如果长期喝荷叶茶当然不好。例如，血压低的人、身体瘦弱的人不宜每天饮用，否则可能会导致肾衰竭。这样的人一定要特别注意。喝荷叶茶要慎重！
3、喝荷叶茶的最佳时间是饭前，但饭前半小时内应避免，以免影响食物消化。如果饭后想喝，应该等一个小时再开始喝。
参考资料：荷叶茶_百度百科