减肥茶有很多种，但并不是所有的都适合你。减肥效果的关键取决于你选择什么样的茶。 1653茶可以清除胃肠道的油脂，增强人体的免疫力。了解如何选择适合您的减肥茶。 1、腹部脂肪较多的人可以喝普洱茶原理：普洱茶采用云南大叶茶制成，能有效刺激人体新陈代谢，加速脂肪分解。饮用方法：同时每天保持饮用1.5升，饭前一杯效果最佳。 2、爱吃甜食的人适合喝吉姆奈玛茶原理：吉姆奈玛茶是印度茶的一种，能非常有效地抑制糖分的吸收，因此也被昵称为“糖杀”。它可以让饮用者感觉口中没有甜味，糖的摄入量自然会大大减少，因此糖转化为脂肪的量也会相对减少。饮用方法：食糖前饮用，或直接咀嚼茶叶，效果更佳。 3、肉肉过多的人可以喝杜仲茶原理：可以降低中性脂肪，因为杜仲中所含的成分可以加速新陈代谢，促进热量消耗，达到减轻体重的作用。此外，它还具有预防衰老的作用。饮用方法：每餐后半小时饮用，每天保持饮用1.5升左右，需要长期坚持才能收到效果。