大麦茶最广为人知的功效就是减肥。大麦性味甘平，具有消食、消食、胃止渴、益气调中、强血脉、强五脏、消食等功效。大麦茶虽然有很多功效，但是秋天适合喝吗？
一、秋天的大麦茶怎么样？
大麦茶秋季好，很多人入秋后就开始进补。如果不控制，吃太多油腻食物，就会出现腹泻、嗳气、早饱、腹痛、腹胀等一系列消化不良症状。大麦茶具有养胃、健脾、降脂、助消化的功效。因此，日常饮用不仅可以排油助消化，还能改善面色蜡黄、虚弱等症状。
而且到了秋天，天气逐渐转凉，食欲就会好转，会经常吃油腻的食物。这时，可以喝一杯大麦茶，帮助消化，而且不油腻。
大麦茶具有健脾消食、清热止渴、理气利尿的功效。大麦茶主要具有清热解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥解腻、助消化、润乌发等功效。还可用于暴饮暴食、胸闷腹胀、炒黑砂布，有消炎消肿、理中止泻的功效。
秋季如果想减肥，也可以喝大麦茶来帮忙。大麦茶中的膳食纤维可以调节胃的消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维还可以使人产生饱腹感，有效抑制食欲，避免因摄入过多的脂肪和热量而导致肥胖。
综上所述，秋季可以喝大麦茶，还可以减肥、降脂。对于秋季想要减肥的人来说，是一款不错的茶。
二、喝大麦茶应注意的几个问题
大麦茶是一种极好的保健茶，但饮用时应注意一些事项。
肠胃不好的人不宜喝大麦茶，因为这样的人如果喝了大麦茶，会引起肠胃不适，如果问题严重的话，还可能出现腹泻，对身体危害很大。
三、秋天喝大麦茶有什么好处？
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另外最好不要空腹喝大麦茶，容易引起胃部不适。空腹喝大麦茶会出现神志不清、头晕、心悸、手脚无力等症状。
大麦茶适合单独冲泡，不宜与其他茶搭配。一般来说，大麦茶最好用不锈钢壶煮几分钟，这样会释放出浓郁的香味。大麦可回乳，不适合哺乳期妇女食用。