你好。有效的！可以除湿！当然，也可以喝红豆薏米粥，除湿的效果是普遍公认的好！一般来说，需要一个月的时间才能看到效果。
牛蒡茶最好早上喝，尤其是早上空腹时喝。人体对牛蒡茶的物质成分吸收最全面，所以早上空腹喝牛蒡茶效果最好。人体经过一夜的休息时间后，人体的机能还没有完全激活。这个时候喝一杯营养价值高的牛蒡茶就能大有裨益。
第一个月，一个偶然的机会，一位老同事推荐我使用减肥。他成功减掉了5公斤，两个半月后，他已经减掉了11.5公斤。到目前为止，我总共减掉了9.5英寸的腰围和28公斤的体重。
牛蒡茶什么时候喝
孕妇及脾胃虚寒者不宜饮用。牛蒡本身性凉，体虚寒的孕妇不宜喝牛蒡茶，否则会加重体虚寒的症状，对健康不利。可能对脾胃有一定的损伤。脾胃虚寒的人如果长期喝牛蒡根茶，容易出现便溏等肠胃不适。喝更强壮的牛。
用牛蒡、青（白）萝卜、红萝卜一起熬汤。我妈妈就喝这个泻药。
首先，牛蒡茶和菊花一起喝吗？从中医药理学的角度来看，两者混用并无禁忌。它们也可以同时处方。有很好的清热解毒功效。此外，还可以降血压、改善血脂、补血补钙、滋润皮肤、美容祛斑。不过，有一点是大家需要特别注意的，那就是。
什么时候喝牛蒡茶减肥效果
是的，牛蒡茶含有丰富的膳食纤维，可以减缓食物释放的能量，从而削弱体内脂肪的堆积，加快脂肪酸的分解速度。它不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还有助于通便、排泄、快速排除和防止有害代谢物在体内积累，因此有利于排毒、通便（3小时——3天）、调脂。降低。
牛蒡茶喝多久才能见效？