喝荷叶茶不会引起腹泻。最好将干荷叶煮一下。如果方便的话，喝现成的厂家生产的或销售商配制的荷叶茶。
冲泡荷叶茶用量多少为宜
使用过并成功减肥的人，详细介绍荷叶茶的用法和用量，充分达到减肥的目的。
荷叶是油性的。其性寒，在MC期间不宜饮用。一次只能浸泡一次。喝完后需要更换新的荷叶。反复浸泡没有效果。
一般来说，荷叶茶需要多次饮用。两餐之间饮用，吃饭时不要喝荷叶茶，以免影响食物消化。而且荷叶茶的减肥效果一般，必须大量饮用。荷叶茶有很多品牌。谢谢
下一个适合吗？我们推荐的方法是一次使用干荷叶3-5克。为什么要用这个量？主要原因是荷叶用得太少没有效果，用多了又伤胃，所以用3-5克干荷叶比较合适。然后干燥3-5克。
山楂荷叶泡水有什么减肥功效
荷叶利水，山楂有助于消化，对减肥有一定的作用，但最好结合适当的运动。每日服荷叶5克，山楂片3克。将它们放入沸水中浸泡一天即可饮用。减肥是一个综合性的。
荷叶山楂茶的用量
01 清热利湿、生津止渴、祛淤解热荷叶茶中的荷叶碱具有清心、平肝、泻脾火、降肺火、清热的功效并滋养心灵。荷叶的疏火功能，使荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。 02.
减肥：用干荷叶*10g，干冬瓜皮*20g，用热水浸泡（二至三次），连续使用1-2个月。更喜欢特效。忌肥肉、油腻肉，少吃糖。
荷叶山楂减肥茶有很好的降脂减肥作用。如果吃得频繁或者吃得过多，可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢掉体内超负荷的废物，对身体调整很有好处。
每天只需5克
荷叶山楂茶的功效与禁忌
荷叶山楂茶每天煮一次的量可以喝吗？
干山楂15克，干荷叶、陈皮各10克，水700毫升，蜂蜜少许。 1、山楂、荷叶、陈皮用水浸泡2分钟，然后冲洗干净。 2、锅中倒入清水，加入干山楂、荷叶、陈皮，大火煮沸。
山楂荷叶茶具有减少体内脂肪、健脾、降血压、清心明目、预防肥胖等作用，需要注意正确的服用方法，以及合理的饮食和运动。