蒲公英性凉。如果长期用它泡茶，会对脾胃等脏器造成一定的损害，从而导致长期腹泻、经常腹泻，所以最好不要天天喝。但如果控制量的话，每天只喝一点也没关系。
1.可以每天喝吗？
蒲公英性凉。如果长期用它泡茶，会对脾胃等脏器造成一定的损害，从而导致长期腹泻、经常腹泻，所以最好不要天天喝。尤其是体寒、脾胃不好的朋友以及对其过敏的朋友，如果长期喝用它泡的茶，很可能会引起不良反应。但如果控制量的话，每天只喝一点也没关系。
二、泡水的方法
取新鲜蒲公英50-60克，用半升水冲泡，注意用沸水。开水自然温热后，即可倒入茶杯中饮用。
三、功效与作用
1、补铁。它的铁含量很高，很容易被人体吸收。缺铁性贫血的人可以尝试用它泡茶，对身体很有好处。
2、补钙。除了铁以外，蒲公英还含有大量的钙，患有骨质疏松症的人可以多喝用蒲公英泡的茶。
3、抗肿瘤。它还具有非常好的抗肿瘤作用，可以有效预防肿瘤的发生。