绿茶和蜂蜜可以一起喝。绿茶是由新鲜的芽和叶制成的。茶中含有丰富的氨基酸、维生素、咖啡因等物质,而蜂蜜则是从密封的蜂蜜中获得的。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸等物质,绿茶和蜂蜜同时饮用没有禁忌,也不存在冲突,而且对身体有一定的好处,适合日常冲泡。
蜂蜜是从开花植物中采集并在蜂巢中充分发酵的天然甜味物质。它富含多种矿物质、维生素和氨基酸。蜂蜜中含有大量果糖,浓度高时会变成蜡状。一般我们喝的花果蜜都是二次加工的产品。
而茶叶属于传统茶类,富含儿茶素、叶酸、咖啡因等,具有特色。
其次,茶和蜂蜜的成分并不冲突,泡茶时可以加点蜂蜜。
将蜂蜜和茶混合在一起可以改善茶普遍难以接受的味道。蜂蜜含有多种营养成分。它也是一种天然抗菌剂,营养价值很高。服用蜂蜜容易引起胃酸过多,而茶的碱性,正好可以消除蜂蜜引起的胃酸过多的问题。
茶叶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分,能清除口腔、咽喉内的病毒和细菌,清热解毒,清洁肠胃。两者联合使用不会影响其功效。