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红柚石榴汁,石榴柚子汁功效与作用

食品原料

带果肉的柚子500克,蔗糖100克,洋槐蜜250克。 [1]原料:柚子

注意:

1.不宜使用桂花蜜

2.玻璃瓶:选择能容纳1000cc的容器

[编辑本段]制作方法

1、使用前将玻璃瓶用水煮沸5分钟进行消毒。 [2]

2、柚子用65摄氏度的温水清洗。如果没有温度计,可以用手试一下温度。摸起来可能很热,但可以触摸。然后浸泡5分钟,这样一方面可以将柚子皮洗干净,同时可以利用水温打开柚子皮的毛孔。

3或5分钟后,用干净的毛巾吸干柚子上的水分。然后将柚子去皮,注意将其分成三部分。首先是柚皮(含有油的部分),然后是柚皮和柚肉之间的白色果肉,最后是柚肉。

4、将柚子皮切成约4.5厘米长,0.1-0.2厘米宽,像土豆丝一样。白肉也是如此。切好并放在一边以备后用。

5.将柚子果肉剥去,不带皮不带核,只带果肉。将果肉放入一个大容器中,然后用勺子或其他器具“挤压”。如果有搅拌机的话,可以用搅拌机打碎。加工完成后即可使用,然后进行最后的合成,将切碎的皮、白肉和果肉、蜂蜜、白糖搅拌。

6、搅拌均匀后,将柚子茶放入准备好的玻璃瓶中,密封后放入冰箱。约10天后即可食用。保存时间越长,味道越好。

[编辑本段]食用方法

蜜柚茶泡好后,有五种吃法。

第一种:取1-2勺,用热水冲泡。冬季有保暖作用,夏季消暑的理想保健饮品。冷藏后吃,有别样的风味,可以当果酱,味道比普通果酱好,也可以加到红茶里或者作为调酒的配方,或者做成果冻、糕点、等自制柚子茶

第二种:当果酱,涂在馒头或面包片上。

第三种方法:加入2~3茶匙,与牛奶搅拌均匀,就成了一种果汁柚子奶,冰镇牛奶的味道更好。 [5]

第四种:与冰淇淋混合食用。与冰淇淋上的葡萄柚蜂蜜一起食用。

第五:添加苏打水。根据不同口味的需要,添加七喜或雪碧等饮料搅拌,即成为一种气态可口的果汁柚子饮料。

[编辑本段]食用说明

对于不喜欢吃太甜的个人或老年人,可以将蔗糖和蜂蜜的用量减少一半甚至更少,只放100克蜂蜜,蔗糖的用量也只有50克。这个量比较适合血糖、血脂高的人。合适的。 [3]

[编辑本段]营养价值

柚子茶含有丰富的纤维和维生素C,多吃可以预防感冒,还可以润喉化痰。从中医角度来看,金柚具有甘、苦的特点。具有润肠、调节胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂等功效。韩国柚子,富含维生素C,可以美容养颜、美白肌肤。

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